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Raus aus Schema F

Produktbild
Autor:
Gitta Jacob
Verfügbarkeit:
nur noch 3 lieferbar
Veröffentlicht am:
04.03.2020
Artikelnummer:
2085546
SFr. 20,23
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  • Produktbeschreibung

    Raus aus Schema F

    Dein inneres Kind kann sich verändern
    Verunsichert. Bockig. Auf dem Rückzug. Wir alle haben Denk- und Verhaltensweisen, die uns stören oder gar schaden. Wenn wir im Leben immer wieder in dieselben Fallen tappen, liegt das daran, dass wir unbewussten Mustern folgen: dem ängstlichen oder zornigen Kind in uns - oder dem strengen Richter, der mit Strafen und Liebesentzug droht. Die Psychotherapeutin Gitta Jacob zeigt, dass es auch anders geht: Zahlreiche Übungen und Impulse helfen, sich von Ängsten und Zwängen zu befreien, um dauerhaft Souveränität und inneren Frieden zu finden. Und endlich neue Wege zu gehen.

  • Zusatzinformation

    Autor
    Bindung
    Taschenbuch
    Verlag
    Beltz
    ISBN / EAN
    9783407866141

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