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EINS, ZWEI, DREI Zuckerfrei!

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Ihre Kundenmeinung hinzufügen Artikelnummer 2372898 Veröffentlicht am 01.03.2021
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Verlag Quintessenz, Berlin Bindung Taschenbuch ISNB / EAN 9783948942052 von Gerda "Coco" Castro / Melanie Aurich

Produktbeschreibung

Möchtest auch du in deiner Küche Zucker reduzieren oder ganz darauf verzichten? Mit "Eins, Zwei, Drei - Zuckerfrei!" zeigen dir Coco und Melanie, wie das funktioniert. Zunächst erhältst du einen Einblick in die Welt des Zuckers: Welche Wirkung hat er auf deinen Körper? Wo ist versteckter Zucker enthalten? Was für Zuckeralternativen gibt es? Anschaulich erklären dir die Ernährungsexperten, wie du es schaffst, Zucker langfristig und nachhaltig vom Speiseplan zu streichen. Zusätzlich warten 40 vegane, zucker- und glutenfreie Rezepte auf dich, die nicht nur super gesund, sondern auch leicht zuzubereiten sind - egal ob Frühstück, Snacks oder Kuchen. Fest steht: Das Leben kannst du dir auch ohne Zucker versüßen!


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