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Wieso macht die Tomate dick?

Produktbild
Autor:
Ulrich Strunz
Verfügbarkeit:
nur noch 3 lieferbar
Veröffentlicht am:
13.12.2021
Artikelnummer:
2403148
SFr. 18,95
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  • Produktbeschreibung

    Wieso macht die Tomate dick?

    Kohlenhydrate sind als Sattmacher unverzichtbar? Fett soll man meiden? Weniger essen macht schlank? - Alles falsch! Längst hat die Wissenschaft die Empfehlungen der offiziellen Ernährungslehre widerlegt. Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz räumt mit den Ernährungs-Mythen auf. Und sagt, wie Sie wirklich schlank und fit werden!

    »Reichlich Getreideprodukte und Kartoffeln«, empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung bis heute. Doch Kohlenhydrate haben unangenehme »Nebenwirkungen«: Carbs machen dick, faul, krank und vorzeitig alt! Ein gesundes, den Bedürfnissen des Menschen entsprechendes Ernährungsprogramm enthält wenig bis gar keine Kohlenhydrate, dafür aber jede Menge Eiweiß, Obst - und tatsächlich: Fett! Anhand von 100 überraschenden Thesen zum Thema »Kohlenhydrate« räumt Dr. med. Ulrich Strunz mit verbreiteten Irrtümern auf. Dazu gibt er praktikable Tipps für den Alltag: Tabellen für den Lebensmitteleinkauf, Speisepläne, Rezepte und Diätvorschläge. Das Diät- und Ernährungsbuch der anderen Art - unterhaltsam, anregend und motivierend! Für alle, die auf Dauer gesund, schlank und leistungsfähig sein wollen!

    - Erfolgsformel »Carb Intelligence«: Kohlenhydrate aufspüren und austricksen
    - Aufregende Thesen - garantierter Nutzwert!

  • Zusatzinformation

    Autor
    Bindung
    Taschenbuch
    Verlag
    Heyne
    ISBN / EAN
    9783453605978
    Anzahl Seiten
    176

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